Estes videos estão disponíveis para download gratuito no site da apple. Pelo fato de serem arquivos criados para rodar no iPhone, eles estão no formato .m4v . ( Não ganho Jabá da apple, mas se o Steve Jobs quiser doar um iPhone, um iPad ou Mac, eu aceito de bom grado).
Mas voltando ao assunto, pode ser que o seu computador não reconheça esta extensão. Neste caso, recomendo baixar o programa "Total Video Player" no Baixaki .
São exercícios bem simples, e me parece que são exemplos retirados da nova edição do livro de exercícios terapêuticos da Kisner & Colby.
Espero que gostem, abaixo seguem os links.

Mobilização articular - 13 videos
PNF - 5 videos
Exercícios Resistidos Manuais - 9 videos
Exercícios de Amplitude de Movimento - 9 videos
Exercícios de Estabilização I - 6 videos
Exercícios de Estabilização II - 7 videos
Exercícios de Alongamento -13 videos
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