(A) diminui os níveis de colesterol HDL.
(B) ajuda no controle do peso e diminui as taxas metabólicas.
(C) ajuda no controle de peso, no equilíbrio e no aumento da força muscular.
(D) aumenta a capacidade aeróbia e a diminuição da taxa metabólica.
(E) reduz os riscos para doença cardiovascular.
Diminuição de HDL e taxa metabólica já condenam as alternativas “A”, “B” e “D”,
As alternativas “‘E” e “C” restam como opções, Na “E”, o problema é que esse fator é secundário quando se pensa em fortalecimento muscular para o idoso, sendo a atividade física leve mais indicada para esse objetivo. A alternativa “C” é mais completa.
Se todas as alternativas fossem absurdas, a “E” caberia como resposta sem problema, mas a “C” é uma resposta mais completa.
Alternativa assinalada no gabarito da banca organizadora: C
Alternativa que indico após analisar: C
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